En liten vanlig flicksnärta som har hela livet framför sig, framför sig, framför sig.. ja det är precis vad hon har.
Hon gör allt som faller henne in,även det som inte är chill.
Hon festar, jobbar och umgås med dem hon kan, ja.. vad skulle hon annars ha att göra ett liv som detta när vädret ofta sviker.
Pengar e ingen grejj för det fixar hon med ett ståhej... eller ja det är väl mer än dröm kanske, skaffa barn och hus med en rik och fräsch man, vad vore väl det i ett liv som detta.
Vara rik hemmafru det vill väl de flesta va, synd bara att lilla Anna en mustasch fått ha.

Anna Mustasch och Jag

http://katzeee.blogg.se

Jag har ju kört på lchf i flera månader ( ja, jag har fuskat lite men schyyy :P)

Här kommer lite info:

LCHF-metoden så här gör man

Alla kolhydrater bryts ned i magen till enkla sockerarter innan de upptas av tarmen och överförs till blodet. När detta händer så ökar blodsockret. Ett ökat blodsocker ger ökad produktion av hormonet Insulin. Insulin används av kroppen för bland annat fettlagring. När kroppen lagrar sitt överskott av näring i fettceller kan det leda till en lägre näringsnivå i blodet. Den lägre näringsnivån ger hungerskänslor vilket leder till att man vill äta igen. Detta ger upphov till en negativ spiral där konturnerliga hungerskänslor ökar på intaget av kolhydrater, vilket i sin tur ger hungerskänslor osv. Detta leder till ett förstort kostintag, där överskottet lagras i kroppens fettdepåer. 

För att bryta detta mönster av återkommande hungerkänslor så kan man äta enligt en LCHF-diet.

Om du har valt att följa en LCHF diet så ät normala portioner tre gånger per dag av mat som är tillåten. Gå inte och var hungrig. Behöver du äta mer så gör det, men endast av mat som är tillåten. Se listan nedan.

Följande är tillåtet att äta om man följer en LCHF-kost:
• Fet frukt (Avokado och kokosfett).
• Fett (Riktigt Smör och Bregott)
• Fisk och skaldjur (Gärna feta fisktyper tex lax).
• Fågel (kyckling eller kalkon.)
• Grönsaker (Sparris, broccoli, Squash, aubergine, oliver
• Kål (Blomkål, vitkål, brysselkål eller grönkål).
• Kött (Lamm, vilt, gris och nötkött).
• Matolja (Olivolja eller rapsolja).
• Mejeriprodukter (Grädde, Cremé fraiche, yoghurt, vanlig och grekisk/turkisk, mjölk och fil).
• Ost, (Gärna feta ostar, Philadelphia, Haloumi, Feta, Mozzarella eller keso).
• Spenat, svamp, gurka och all sorts grönsallad).
• Ägg (I alla former).

Undvik att äta följande om du följer en LCHF-kost:
• Charkvaror (Korv och alla typer som innehåller tillsatser som innehåller kolhydrater).
• Frukt.
• Kolhydrater i form av ris, majs, couscous eller bulgur.
• Margarin (Alla typer).
• Matolja (Majsolja,jordnötsolja, sojaolja och solrosolja).
• Rotfrukter, (Potatis, pommes frites, kålrot, rödbeta etc).
• Socker (Alla former, vit socker, brunt socker, sirap, honung ,godis etc).
• spannmålsprodukter (Bröd, pasta och gröt. Även fullkornsprodukter)
• Sötad mat & dryck (läsk, kakor, kaffebröd etc).
• Tilltugg (Popcorn, chips och alla andra tilltugg som innehåller kolhydrater).

Man kan äta lite av av nedanstående om man känner att manmåste:
• Alkohol.
• Bönor och linser.
• Choklad med hög kakaohalt, 65-70%.
• Frukt.
• Nötter, mandel, solrosfrön.

Källa: http://www.viktminskning.dk/LCHF-metoden.php

Har varit på Matmarknaden som håller på tills imorgon ( söndag), mycket roliga och goda saker finns det :P
Bland annat så åt jag en krokodil burgare och Nella tog en känguru burgare och Ante tog en Beef :)
Krokodil smakar som torr kyckling, känguru smakar som ja hmm vet inte för har aldrig haft den smaken i munnen innan :P

Sen Köpte vi Italienska delikatesser, väääldigt söta.
Detta va då på torsdagen, efter det så åkte vi till stadium arena och kollade på när Jesper sprang grabbhalvan han sprang den på typ 28 min har ja för mig.

Idag kom mamma med in så vi köpte lite bröd med saker på, ost, skinka,pizza bröd osv tror de kan ha vart tyskt eller holländskt..

Krokodil Burgare


Känguru Burgare

Instagram <3

Detta e mina favorit märken  

Gick ut tidigt idag och gick till lekparken så theo fick gunga som han älskar att göra :D

Kollade på majtåget med Cissi, Doppa, Towe ,Casper, Mamma, Pappa, Nella, Theo och Jesper.
Massa fina Mc och bilar :D

Kollade som sagt i fredags på 30 STM, riktigt roligt :P
Dom e ju bara för flumma :P 
Som mig o nella o våra friends :P

Dom spelade låtar, pratade, visade runt i huset/studion och Jared lagade sina berömde pannkakor.

Jag orkar inte skriva allt eller jag hinner inte :P
så jag kopierade syrrans text 

Valborg firades inte överdrivet då lillen va här hemma, vi kollade på brasan och fyrverkerierna, som theo älskade :D han satt så stilla och log och tittade :)

Efter att jag Izza och Nella vart på biltema och ikea så hamnade vi här hemma hos mig och tänkte att ne nu när jag köpt ny grill så kan vi ha grill party så vi bjöd hem Jenny oxå och åt o drack gått sen efter det så gick vi till Wasa och roade oss:)

Min outfit

Just nu är jag på ikea med min lilla izza.
Får se vad som händer och fötter efter vi är klara här :)

Nella hade köpte biljett så vi ska se på 30 Seconds To Mars ikväll/natt :)

Nella e ett litet freak ;)

Vi såg dom även live förra året på P&L, Grymt!

Uppdate: nella påminde mig om att vi även sett dom på mars300 :P

Har köpte lite fina grejjer idag, behövliga enligt mig :P


Lillen har med fått lite såklart :P
2 kepsar, hängsle byxor och ett par shorts :)


Mammas plutt <3

E ni nöjda nu små parvlar ( nella, anna) För idag har jag skrvit en hel del inlägga ;)

Theo Har fått nya Glajjor :P
Rosa dessutom, för jag tycker att killar med kan ha lite rosa som piffar upp, allt blir lite roligare då ;)

Pratar med Malin lite hon har precis kommit hem till sig, klockan är så mkt som 03:23 där nu :)

I slutet av Maj kommer hon hem till Sverige, Tråkigt för henne då hon bott där sålänge och startat nytt live där :P
Men kul för mig för då kommer ju min bästis hem så vi kan umgås mkt och Theo får lära känna sin Gudmor bättre :D

Miss u! <3

Nu blev ja tillsagd av Fjollbert att jag måste blogga.. 
Jo jag har väl glömt att blogga :P  eller inte orkat eller nått, men jag ska lägga in mer bilder och blogga mer..

Som jag kommer berätta mer om när jag har mer tid och bilderna inlagda på datan :D

Kan ju bara säga Martin+Vänner+familj+fest+ In flames= Underbart!

Började snöa idag som sagt.. riktigt aprilväder usch!

Men imorgon ska de va fint väder enligt klart.se... får se om det stämmer, hoppas det för då kommer Mörtin hit.
Så då blir det grill ute om vädret tillåter, sen blire nog utgång :D

Rööööligt ska vi ha :D

Jag målade om sovrummet helt själv, det gick bra men visst de tar lite tid då man gör det själv.
Det jobbigaste var att få kanterna raka där vid texten :P

Innan


Efter

I fredags så vart det förfest hos Lisa, där var även Anna, Josefine, Nella och Pia.

Good Shit :P

Det roligaste var nog ändå när vi va på Bk och åt o hade oss :P. Schelke kom även dit o gjorde oss sällskap och i slutet när vi skulle gå hem så var det en kille som satt med sitt gäng, de hade för övrigt glott på oss länge, men iaf han tog mod till sig när vi gick förbi dem och sa nåt som jag inte kommer ihåg nu, men jag sa då lite tyst (trodde jag) Neej dom pratar med oss... ja det kom från ingenstans haha xD 
Sen kom as garven :P

 

 

Några av bilderna är lånade från Lisa och Anna

Som ni märkt har jag fått en helt ny look på min lilla blogg. Tack fjollan ;)

Gästbloggar lite :P hehe.. Men iaf snart kommer det upp en ny bloggdesign så bloggen kommer se lite konstig ut ett tag.. kanske över helgen, för hinner väl inte fixa allt ikväll, måste ju hinna med lite nöjen med som ni kanske förstår ;D och jag orkar inte göra på annat sätt just nu än att skriva in ändringarna direkt i koden här på sidan så det är därför om nåt ser konstigt ut hehe. Men förhoppningsvis kommer det bli nice när det är klart, hoppas ni står ut så länge!

 

take care

dani @ revengeofdawn.blogg.se